暇つぶしおすすめ対処法！ニュース・サイト・ゲーム・自分磨きなど！やることない人必見！

「暇でやることないんだけど、何か良い対処法ないかな？」

「連休や隙間時間、お金がない時など状況別におすすめの暇つぶし法を知りたい」

そんな暇つぶしがしたい方のため、以下の情報をまとめました。

結論、最もおすすめな暇つぶしはU-NEXTとコミックシーモアです。

U-NEXTやコミックシーモアなら、お試し期間やクーポンなどを使ってお得に暇つぶしできます。

まとまった時間・隙間時間の他、誰かと一緒にいる時に暇と感じても有意義な時間を過ごせます。

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暇・やることないと感じる4つのタイプ

暇・やることないと感じる4つのタイプは、以下をご覧ください。

あなたに合った暇つぶし法を見つけるため、上記4つの「暇・やることないと感じるタイプ」を確認していきましょう。

まとまった余暇を暇と感じるタイプ

休日・連休など、まとまった余暇を暇と感じるタイプは、ちょっとした時間ではできない暇つぶし法がおすすめです。

今は暇だと感じていても、いつ慌ただしくなるか分かりません。

「やりたいことがあるけど、時間が取れない…」

「まとまった暇があるうちに、もっと有意義に時間を使えば良かった…」

こんな思いをしないため、まとまった時間があるうちに打ち込める趣味や学習を見つけることをおすすめします。

具体的な暇つぶし法は、【休日・連休が暇】まとまった時間にやることない人におすすめの暇つぶし法・対処法の項目をご覧ください。

隙間時間に暇を感じるタイプ

隙間時間に暇・やることないと感じるタイプは、仕事や学生生活をうまく過ごせているケースが多いです。

毎日が充実しているので時間が早く過ぎると感じやすいですが、想定外の暇な時間をどう使えばいいかと悩む傾向があります。

この状況は人間の欲求段階のうち比較的高い所に位置し、隙間時間の暇を解消すればより良い日々を送れると言えます。

「人間の欲求」については、医療法人社団 平成医会による「マズローの欲求五段階説」をご覧ください。

人間の欲求は5段階のピラミッドのように構成されているとする心理学理論を「マズローの欲求五段階説」と呼びます。 これは、アメリカの心理学者、アブラハム・マズロー(1908～1970）が考案したものです。
それらは、「生理的欲求」「安全の欲求」「社会的欲求」「承認欲求」「自己実現の欲求」の5つの階層に分かれています。ピラミッド状の序列は、低階層の欲求が満たされると、より高次の階層の欲求を欲するとされています。

（中略）

5段階の欲求階層の上に、さらにもう一つ上の段階があるとマズローはいいます。それは、自己超越の欲求と呼ばれ、社会貢献など、見返りを求めずエゴもなく、目的の遂行や達成だけを純粋に求めるという領域で、何かの課題や使命、職業や大切な仕事に貢献したいという欲求です。

引用元：「マズローの欲求五段階説」から考えるキャリア | 医療法人社団 平成医会 (heisei-ikai.or.jp)

上記の通り、人間には5段階の欲求に「自己超越の欲求」を加えた6段階の欲求があると考えられています。

仕事や学校生活が順調な人は、「社会的欲求」「承認欲求」を超えられる段階と言えるでしょう。

そのため隙間時間の暇を解消して「自己実現の欲求」以上の段階を目指せるよう、有意義な暇つぶし法がおすすめです。

「どんな過ごし方をすれば、もっと充実した毎日を送れるの？」

そんな方は後ほど解説する「隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法」の項目をご覧ください。

毎日の質を高めるための、気軽にできる暇つぶし法を紹介しています。

お金がなくてやることないタイプ

お金がなくてやることない場合には無料で楽しめる暇つぶしや、節約・収入アップにつながる過ごし方がおすすめです。

金銭的な余裕がなくても暇つぶしはできますし、うまく時間を使えばより良い生活を送れます。

お金がないからこそ新しい楽しみ方を見つけ、今後の人生に役立つ過ごし方がわかるケースもあります。

今の状況をより良い将来を迎えるためのチャンスと考え、楽しく賢い暇つぶし法を見つけましょう。

「無料で楽しく過ごす方法や、節約・収入アップにつながる暇つぶしってなに？」

そんな方は後ほどご紹介している「お金がなくて暇・やることない人におすすめの暇つぶし法・対処法」をご覧ください。

一緒に過ごす人とやることがなくて暇と感じるタイプ

一緒に過ごす人とやることがなく、暇・やることないと感じるタイプは関係がマンネリ化していると考えられます。

「もう色んな遊びをしてきたから、楽しめる過ごし方が思いつかない…」

このように恋人や友達と一緒に過ごしてきた時間が多く、新鮮味が薄まっている可能性があります。

一緒に過ごす人とやることがなくて暇・やることないと感じている場合には、共通の楽しみを見つけるとより有意義な時間を過ごせます。

「具体的には、どんな暇つぶしをしたら一緒にいる人と楽しく過ごせるの？」

そんな方は後ほど解説する「誰かといるけど暇・やることない場合の対処法」の項目をご覧ください。

外で楽しめる過ごし方を中心に、おすすめの暇つぶし法を紹介しています。

「アウトドアだけじゃなくてインドアの過ごし方も含めて、暇・やることない時間を有意義にしたい」

そんな方は以下の項目をご覧ください。

自宅・外出を含め、状況別に見るおすすめの暇つぶし法を紹介しています。

【休日・連休が暇】まとまった時間にやることない人におすすめの暇つぶし法・対処法

【休日・連休が暇】まとまった時間にやることない人におすすめの暇つぶし法・対処法は、以下の通りです。

上記の暇つぶし法は、今しか試せないかもしれません。

忙しくなると上記の過ごし方ができなくなるので、今のうちにまとまった暇な時間を楽しむことをおすすめします。

そこで上記5つの「まとまった時間にやることない人におすすめの暇つぶし法」を順に見ていきましょう。

①たっぷりと映像作品を楽しむ

休日が暇・やることない人におすすめ暇つぶし法・対処法①は、たっぷりと映像作品を楽しむことです。

まとまった時間が暇な状況は、気になるドラマや映画などのシリーズを一気に見るチャンスと言えます。

こういった時間を有意義・贅沢と感じる社会人は少なくありません。

そのため、この機会を生かしてたっぷりと映像作品を楽しむことをおすすめします。

「たくさん映像作品を見たいんだけど、何か良い方法ない？」

そんな方にはU-NEXTがおすすめです。

U-NEXTは見放題作品が約22万本と、業界トップの作品数を誇っています。

出典:U-NEXT（ユーネクスト）-映画 / ドラマ / アニメから、マンガや雑誌といった電子書籍まで-│31日間無料トライアル (unext.jp)

そのため休日などのまとまった時間を活用して、たっぷりと映像作品を楽しみたい方にはU-NEXTがおすすめです。

また漫画や雑誌などの読み放題サービスも使える点もU-NEXTの大きな魅力です。

そのためU-NEXTなら、気になったアニメを見た後に原作の漫画を楽しむこともできます。

休日などのまとまった時間が暇・やることない場合には、U-NEXTを使って楽しく暇つぶしをしましょう。

「早速U-NEXTで暇つぶしをしたい」

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「U-NEXTの支払関係について、予め確認しておきたい」

そんな方は当サイトのU-NEXTの料金・支払方法に関する記事で、詳細をチェックしてみましょう。

②自分磨きをする

休日が暇・やることない人におすすめ暇つぶし法・対処法②は、仕事につながる自分磨きをすることです。

仕事に役立つ自分磨きの例は、以下をご覧ください。

上記の他にも仕事に役立つ時間管理術や仕事の進め方、勉強のコツなど自分磨きに役立つ内容はたくさんあります。

そういった学習をしておけば、今後の人生で役立つ時が来るはずです。

「暇でやることないから困ったな…」

そんな時には暇つぶしをしながら収入アップ・出世・職場での円滑な人間関係の構築法など、将来につながる自分磨きをしましょう。

③DIYで物づくりをしてみる

休日が暇・やることない人におすすめ暇つぶし法・対処法③は、DIYで物づくりをしてみることです。

あなた自身の力で何かを作れば、新しい楽しみの発見や創造力アップにつながる可能性があります。

また作ったものが日常生活に使える点もメリットです。

机や棚など、あなたが作ったものが日々の生活に加わることで少し気分が変わり、生活に張りが出ることがあります。

まとまった時間が暇・やることないと感じた時には、自らの手で物づくりをしてみることをおすすめします。

④旅行する

休日が暇・やることない人におすすめ暇つぶし法・対処法④は、旅行をすることです。

旅に出て非日常を体験すれば、リフレッシュできたり価値観が変わったりすることがあります。

日常生活の中では得られない気づきやアイデアが湧くこともあるでしょう。

また恋人や友達と旅行すれば良い思い出作りになり、絆を深められる点もメリットです。

暇・やることない時間を活用して旅行をすれば、一生の宝物と思える時間を過ごせるかもしれません。

連休をとれない場合には、日帰り旅行で温泉などに行くのも良いでしょう。

こういった理由からまとまった時間に暇・やることない場合の暇つぶしには、旅行がおすすめです。

⑤理想・目標を明確にする

休日が暇・やることない人におすすめ暇つぶし法・対処法⑤は、理想や目標を明確にすることです。

これまでの人生を振り返り、今後どのように生きていきたいかを考えればやりたいことが見つかるかもしれません。

「高校生・大学生・社会人生活を通して、どのような生き方がしたいのか見つめなおしてみよう」

「今までの失敗をどう生かせば、将来をより良くできるだろうか」

このように休日などのまとまった時間を活用し、腰を据えて今後の人生を考えれば有意義な時間を過ごせます。

休日などのまとまった時間が暇・やることないと感じる場合には、理想や目標を明確にしましょう。

隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法

隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法は、以下の通りです。

先述の通り隙間時間を有意義に過ごせれば、ワンランク上の欲求を満たせる可能性があります。

ここからは上記9つの「より良い日々を過ごすための暇つぶし法」を順番に解説していくので、ぜひご参考ください。

①漫画を読む

隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法①は、漫画を読むことです。

漫画を読めば楽しみながら想像力を刺激できるうえ、同僚や知人との話題も増やせます。

こういった時間がワンランク上の社会人生活・学校生活を送るために役立つケースがあります。

隙間時間をうまく使って暇つぶしができれば、仕事や学業への意欲・生産性がさらに高まることもあるでしょう。

「隙間時間を有意義に過ごすため、気軽に漫画を読んでみようかな」

そんな方には、マンガBANGをおすすめします。

出典:マンガBANG

マンガBANGは、累計1,200万ダウンロードを超える人気漫画アプリです。

無料漫画が1,000冊以上あり毎日最大13話もの作品を0円で読める点が、マンガBANGの大きな魅力です。

マンガBANGが気になった方は、以下から早速無料の作品を楽しんでみましょう。

「他にもどんな漫画アプリがあるのか気になる」

そんな方は当記事のおすすめ電子書籍アプリを紹介した関連記事で、気になるサービスがないか見てみましょう。

②最新情報を得る

隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法②は、最新情報を得ることです。

ニュースサイトで世界経済や社会の動向をチェックすれば、今後の仕事や人生に役立ちます。

「仕事に関する情報をチェックしていたら、顧客のニーズがわかってきた」

「経済の最新情報に注目していたから、思わぬ投資チャンスをつかんで利益を伸ばせた」

このように暇・やることないと思える時間を活用すれば、今後に役立つ情報を得られるケースがあります。

他にも転職サイトを使ってあなたの職種の動向をチェックするのもおすすめです。

「どんなスキル・人物が求められているのか」「自分の市場価値は現職の給料と比較してどうなのか」などに気付けることがあります。

こういった情報収集によって、よりあなたの力を発揮できる仕事やより稼げる仕事を見つけられることがあります。

隙間時間が暇・やることないと感じる場合には、将来に役立つ情報を探してみましょう。

③暇つぶしサイト・ゲーム・アプリをする

引用元：Kyoko Shimbun News（虚構新聞社） (kyoko-np.net)

隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法③は、暇つぶしサイト・ゲーム・アプリをすることです。

「ちょっとした空き時間にやることない」という方におすすめの、暇つぶしサイト・ゲーム・アプリの例は以下をご覧ください。

ジャンル	名称	特徴
暇つぶしサイト	虚構新聞	事実とは異なるニュースが紹介されているサイト。 本当のニュースかと感じさせる内容が多い点から、楽しんで暇つぶしに使う人がいる。
暇つぶしサイト	オモコロ	一風変わった面白さを追求した企画（*1）が魅力の暇つぶしサイト。
暇つぶしゲーム	トゥーンブラスト	シンプルなルールが魅力の暇つぶしパズルゲーム。 ブロックが2つ以上繋がった状態でタップし、制限回数の範囲内でステージクリアを目指す。
暇つぶしゲーム	Crowd City	街にいる人をタップしながら仲間を集める暇つぶしゲーム。 仲間が多い人が勝ちという単純明快なルールで暇つぶしをしながら楽しめる。
暇つぶしアプリ	チャットアプリORCA – オルカ	雑談で暇つぶしができるアプリ。 利用者数が国内トップの2,200万人を突破した暇つぶしアプリ（*2）でビデオ通話もできる。
暇つぶしアプリ	Yay!（イェイ）	登録ユーザー数500万人を突破（*3）した無料SNSコミュニティを楽しむタイプの暇つぶしアプリ。 グループ通話・共通の趣味を持つ仲間同士でやりとりできるサークル機能などがあり、学生を中心に暇つぶしなどに使われている。

（*1）「中学時代に「技術2」だった俺が角材からバットを作るとこうなる」「バズったレシピを食べ比べてRT数を予想しろ！」など
（*2）参考：チャットアプリORCA – オルカ on the App Store (apple.com)
（*3）参考：「Yay!（イェイ）- 同世代と趣味の通話コミュニティ」をApp Storeで (apple.com)

暇つぶしサイトやアプリなどを使うと、少し変わった視点で物事を見れるケースがあります。

面白い企画を見たり知らない人とコミュニケーションを取ったりすることで、新しいアイデアが生まれることもあるでしょう。

このような新鮮な発見が、今後の人生に役立つかもしれません。

隙間時間が暇と感じた際には上記の「暇つぶしサイト・ゲーム・アプリ」を参考に、気になるサービスを使ってみましょう。

④使ったことのない飲食店を利用してみる

隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法④は、使ったことのない飲食店を利用してみることです。

「自宅や職場の近くに気になる飲食店がある」

「ネットやテレビで紹介されていた店に行ってみたい」

そんな時には隙間時間が暇と感じた時に、気になる飲食店に行ってみましょう。

お気に入りの店を見つけられると毎日の過ごし方が変わり、楽しみが増えるかもしれません。

気になる街や商店街がある場合には、食べ歩きなどをしながら気ままに散策するのも良いでしょう。

隙間時間に暇・やることないと思った時には、はじめての飲食店に足を運ぶのもひとつの手です。

⑤身の回りを綺麗にする

隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法⑤は、身の回りを綺麗にすることです。

掃除や部屋の模様替え、衣替えなどをすることで気持ちがスッキリする効果が期待できます。

ちょっと暇と感じた際にベッドの回りだけを綺麗にするなど、少しずつ環境を整えるようにすれば取り組みやすいでしょう。

風水などのように掃除や片付けをすることで、幸運が訪れやすくなるとの考え方もあります。

隙間時間に暇・やることないと感じた時には、毎日をより快適に過ごせるよう身の回りを綺麗にしましょう。

⑥イラストを描いてみる

隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法⑥は、イラストを描いてみることです。

イラストを描くと気分転換になると感じる人は、少なくありません。

イラストが好きになると、周りの人にアイデアや気持ちを伝える手段が増える点もメリットです。

中には趣味でイラストを始め、隙間時間にコツコツと描いているうちに稼げるようになる人もいます。

どんな人があなたのイラストに魅力を感じるかわかりませんので、描いた作品を公開するのも良いでしょう。

思わぬ才能の発見・収入源の確保につながる可能性があるので、隙間時間の暇を使ってイラストを描くのもひとつの手です。

⑦瞑想をする

隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法⑦は、瞑想をすることです。

瞑想の主なメリットは、仕事などの情報発信サイト「新R25」で紹介されている 久賀谷 亮先生（※）へのインタビューをご覧ください。
（※）「世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる」など、多数の出版歴がある医学博士。イェール大学医学部精神神経科卒業。アメリカ神経精神医学会認定医。アメリカ精神医学会会員。

いしかわ
では、瞑想にはどのような効果があるのでしょう？

久賀谷先生
まず、集中力・生産性が上がります。実際、マインドフルネスにより子どもの成績が上昇した、という研究報告もあるんですよ。

カナダのブリティッシュ・コロンビア州の公立校で、9歳前後の生徒99人を対象にした研究では、毎日3分×3回の瞑想を4ヶ月おこなった生徒グループとそうでないグループとの算数の成績を比較したところ、15%高いスコアを獲得したそうです。

引用元：医学博士が語る「瞑想」の驚くべき効果。オススメのやり方や時間についても教えてもらった｜新R25 – シゴトも人生も、もっと楽しもう。

上記の通り瞑想には様々なメリットがあり、科学的根拠・実験結果によるプラスの効果も報告されています。

久賀谷 亮先生のインタビューによると瞑想は5分から10分ほどあれば取り組めるとのことです。

隙間時間の暇つぶしにおすすめの瞑想のやり方は、以下をご覧ください。

上記の方法で自身を俯瞰するイメージで、何も考えない状態を作ることが瞑想のやり方です。

このようなメリットがあり取り組みやすい点から、隙間時間にやることない場合の暇つぶしには瞑想がおすすめです。

瞑想する際におすすめのタイミングや適した環境などが気になった方は、新R25の記事を見てみましょう。

この記事で紹介した以外の瞑想をするメリットや、外出先で行う瞑想のやり方なども紹介されています。

⑧体を動かす

隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法⑧は、体を動かすことです。

筋トレや散歩など、少しの空き時間にできる運動はたくさんあります。

「通勤時に一駅歩いてみる」「普段は使わない階段を使う」など、ジムに通わなくても体を動かすことはできます。

気分転換になるうえ、体力の向上・シェイプアップ効果なども期待できる点が運動のおすすめポイントです。

隙間時間に暇・やることないと思った時には、無理をしない程度に体を動かしてみましょう。

⑨快適に過ごせる環境づくりをする

隙間時間が暇・やることないと感じる際の暇つぶし法・対処法⑨は、快適に過ごせる環境づくりをすることです。

アロマやお香を使ったり好きな音楽をかけたりすることで、気分転換できるケースがあります。

就寝前にリラックスすると眠りやすくなると感じる人もいます。

隙間時間が暇・やることないと感じる場合には、快適な環境を作って気分転換・リラックスしましょう。

お金がなくて暇・やることない人におすすめの暇つぶし法・対処法

お金がなくて暇・やることない人におすすめの暇つぶし法・対処法は、以下の通りです。

お金がなくても暇な時間を有意義に過ごせます。

うまく時間を使えば節約や収入アップにつなげられる他、知人との絆を深めることも可能です。

ここでは、お金がなくて暇・やることないと感じている人におすすめの暇つぶし法を順に解説していきます。

①無料の漫画を楽しむ

お金がなくて暇・やることない人におすすめの暇つぶし法・対処法①は、無料の漫画を楽しむことです。

中には無料で漫画を楽しめる電子書籍サービスがあるため、お金がない人の暇つぶしにおすすめです。

漫画なら気軽に読めますし、楽しみながら役立つ情報を得られる作品もあります。

このようなメリットを生かせるよう、やることない時の暇つぶしには無料の漫画を楽しむと良いでしょう。

「無料で漫画を読めるサービスの中だと、どれがおすすめ？」

そんな方には1万作品以上の無料漫画が読めるコミックシーモアがおすすめです。

コミックシーモアには最大2万円のクーポンがあり、有料作品やオリジナル漫画なども読めます。

他にも小説や写真集もあるので、無料で漫画などの読み物を幅広く楽しみたい方にはコミックシーモアがおすすめです。

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「コミックシーモア以外にも、無料で漫画や雑誌を楽しめるサービスを見てみたい」

そんな方は、当サイトの電子書籍おすすめ20選を紹介した記事をご覧ください。

②副業で稼ぐ

お金がなくて暇・やることない人におすすめの暇つぶし法・対処法②は、副業で稼ぐことです。

副業に取り組めば暇つぶしをしながらお金を稼げます。

副業と言っても、難しく考える必要はありません。

例えば「ブログを書いてみる」「積極的にSNSで情報発信をしてみる」など、気軽に始めてみましょう。

あなたの情報に価値を感じる人や、うまく稼ぐアイデアを気付かせてくれる人とつながれるかもしれません。

情報を発信するうちにあなた自身の考えを整理できたり、伝え方がうまくなったりするケースもあります。

このように少しずつ努力を積み重ねることで、副業で稼げるようになる可能性が上がります。

お金がなくて暇・やることないと感じる方には、副業で稼ぎながら暇つぶししてみましょう。

③料理をする

お金がなくて暇・やることない人におすすめの暇つぶし法・対処法③は、料理をすることです。

自炊で暇つぶしをするメリットは、外食するよりも食費を減らしやすいところです。

休みの日などに作り置きをしておけば、平日の食費も節約しやすくなります。

また異性からモテやすくなる点も、暇つぶしに料理をすることのおすすめポイントです。

これらの点からお金が暇・やることないと感じる際には、料理で暇つぶしすることをおすすめします。

④オンライン飲み会をする

お金がなくて暇・やることない人におすすめの暇つぶし法・対処法④は、オンライン飲み会をすることです。

オンライン飲み会は、お店で飲み会をするよりもお金がかかりづらいと言えます。

スーパーやコンビニなどで好きなお酒やおつまみを必要な分だけ買えば、割り勘する際に損することもありません。

またオンライン飲み会の時に映す背景に気を付ければ、大がかりな掃除も不要です。

「みんなでお店に行って飲みたいけど、お金がかかるしコロナも心配…」

このようにお金がなくて暇・やることない場合には、オンライン飲み会で仲間と楽しいひと時を過ごしましょう。

誰かといるけど暇・やることない場合の対処法

誰かと一緒にいるけど暇・やることないと感じる場合、一緒に楽しめる過ごし方を探すことが重要です。

恋人や友人と一緒に楽しめる過ごし方の例は、以下をご覧ください。

上記以外にも、これまでに当記事でお伝えしてきた暇つぶし法の中に良い過ごし方があるかもしれません。

その他の暇つぶし法については、以下の「状況別に見る暇・やることないと感じる際の対処法」をチェックしてみましょう。

高校生・中学生におすすめの暇つぶし法

高校生・中学生におすすめの暇つぶし法は、以下の2つです。

高校生・中学生の貴重な時間をより有意義に使えるよう、上記の暇つぶし法を順に見ていきましょう。

①高校生・中学生におすすめの映像作品を見る

高校生・中学生におすすめの暇つぶし法①は、魅力的な映像作品を見ることです。

例えば以下の映像作品は高校生・中学生におすすめなので、ぜひチェックしてみてください。

高校生・中学生におすすめの映像作品	作品概要、高校生・中学生におすすめの理由
バッド・ジーニアス 危険な天才たち	カンニングが大きな問題になっていく様を描いたタイの映画。 真面目な生徒とカンニングをする生徒の対比や、試験中のスリリングな描写が見どころ。
この恋あたためますか	スイーツの商品開発に携わるコンビニ店員とコンビニチェーン社長の恋を描いた国内ドラマ。 実際のコンビニでコラボ商品が発売されたことでも注目を集めた。
プライベート・ライアン	第二次世界大戦におけるノルマンディー上陸作戦を描いた洋画。 仲間との絆や戦争の悲惨さなどを学べる点から高校生・中学生におすすめ。
MIU404	警視庁の機動捜査隊における人間関係や事件解決の様子が描かれた国内ドラマ。 運動神経が良い伊吹・理性的な志摩という正反対の性格のコンビが様々な事件を通して絆を深めるところや、周りの魅力的なキャラクターとのやりとりが見どころ。
この世界の（さらにいくつもの）片隅に	原爆が投下される前後の広島を描いた国内アニメ映画。 戦争によって大切なものを失う様子や甚大な被害などがわかりやすく描写されている。 戦争に対する考え方・今もなお世界で起こる紛争・核問題などを考えるきっかけになる点から高校生・中学生におすすめ。

上記映像作品は「勉強になる」「考えさせられる」「単純に楽しめる」などの理由から、高校生・中学生におすすめです。

なお上記映像作品は全てU-NEXTでお得に見れるので、気になった作品がある方は以下から無料体験をご活用ください。

U-NEXTは31日の無料トライアル期間があるので、上記以外にも22万本の映像作品をたっぷり楽しめます。

お試し期間でも付与されるポイントを使えば最新作品などを見れるケースもあるので、ぜひチェックしてみてください。

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「U-NEXTの特徴が気になる」

そんな方は後ほど解説する「U-NEXT」の項目で、魅力や料金などをご覧ください。

②高校生・中学生に人気の漫画を楽しむ

高校生・中学生におすすめの暇つぶし法②は、人気漫画を楽しむことです。

「どんな漫画で暇つぶしするのが、高校生・中学生におすすめ？」

このように思った人は、以下の漫画をご参考ください。

高校生・中学生におすすめの漫画	作品概要、高校生・中学生におすすめの理由
ドラゴン桜	一人の教師が経営破綻寸前の高校を立て直すため、東大合格者数100人を目指す物語。 これまでの常識を覆す勉強法・受験テクニックの他、心構えなどを学べるところが高校生・中学生におすすめ。
Dr.STONE	全人類が石になり、原始時代に似た状態から文明を取り戻していく物語。 何もないところからスタートして空母などを作れるほどに発展させる間に、身近な科学技術を感じられて勉強になるところがおすすめポイント。
忘却バッテリー	天才バッテリーとして有名になったピッチャーとキャッチャーが、一度失った野球への熱意を取り戻していく物語。 野球の魅力の他、敗者やその関係者（監督、保護者）などの姿も丁寧に描かれていて、色んな視点から物事を見れるところが高校生・中学生におすすめ。
花より男子	地味で貧しい女の子と、お金持ちで周りから注目を集める男子の恋模様を描いた物語。 なかなかうまく関係が発展しないところが魅力の王道恋愛漫画で、ドラマ・映画化されたほど注目を浴びた人気作品。
インベスターZ	全国的に有名な進学校の投資部メンバーが学校の運営資金を集める物語。 FXなどの投資で稼ぐ方法やお金の教養が身に付けられる点から、高校生・中学生におすすめ。

上記の5作品は楽しく読めるだけでなく、高校生・中学生に役立つ情報が得られます。

暇つぶしをしながら勉強や人間関係など、高校生・中学生のうちにおさえておきたい内容を学べる点が魅力です。

暇・やることないと感じた高校生・中学生は、上記5作品の中から気になる漫画をチェックしてみましょう。

なお上記の「高校生・中学生の暇つぶしにおすすめの漫画」は、全てコミックシーモアでお得に楽しめます。

最大2万円のクーポン・新規登録で70％オフクーポンの付与などがあるので、公式情報で詳細をチェックしてみましょう。

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社会人・大学生におすすめの暇つぶし法

ここでは社会人・大学生におすすめの暇つぶし法として、以下の2点を解説します。

今後の人生に役立つ時間を過ごせるよう、上記の「社会人・大学生におすすめの暇つぶし法」を順番に見ていきましょう。

①社会人・大学生におすすめの映像作品を見る

社会人・大学生におすすめの暇つぶし法①は、今後の人生に役立つおすすめの映像作品を見ることです。

「どんな映像作品が社会人・大学生におすすめなの？」と気になった方は、以下をご覧ください。

社会人・大学生におすすめの映像作品	作品概要、社会人・大学生におすすめの理由
アバウト・タイム ～愛おしい時間について～	タイムトラベルができる能力を持つ主人公が、愛する人を探す洋画。 恋人とより良い関係を築くために何度も過去に戻る中で、愛や幸せを知っていく物語。 毎日を大切に生きる重要性を気付かせてくれる点がおすすめポイント。
ウルフ・オブ・ウォールストリート	20代で億万長者になった株式ブローカーの栄光と、その後の転落を描いた洋画。 魅力的なセールストークを武器に株を売りながらもドラッグやパーティーに散財し、落ちていく姿が描写されている。 見習うべき部分とそうでない部分を持ち合わせた主人公の生きざまから多くを学べるため、社会人・大学生におすすめ。
きっと、うまくいく	大学生活における勉強や進路などをテーマに繰り広げられるインド映画。 自分の考えに自信を持っている主人公が、学長と対立しながら周りを感化していく物語。 周りに流されて大企業に就職することが本当に良いのかどうかなど、社会人生活について考えさせてくれる点がおすすめポイント。
コウノドリ	出産にまつわるエピソードを毎回取り上げた国内医療ドラマ。 出生前診断・不育症・産後うつなど、妊娠や出産に関する知識を学びながら、ママ・パパになるイメージを描きやすくなるため社会人・大学生におすすめ。
下町ロケット	東京都大田区の町工場におけるロケットエンジン開発に関する国内ドラマ。 設備や従業員数などが大企業より劣る中、技術力に誇りを持って何度も危機を乗り越えていく物語。 仕事に対する考え方・取り組み方を考えさせられ、諦めない心を強く持ちやすくなる点が社会人・大学生におすすめのポイント。

上記の5作品は今後の人生に役立つ学びが得られるため、社会人・大学生の暇つぶしにおすすめです。

気になる映像作品があった場合には、お得に視聴できるU-NEXTの公式ページで詳細をチェックしてみましょう。

U-NEXTなら上記の映像作品全てを見れるうえ、約22万本のドラマや映画・160誌以上の雑誌も楽しめます。

たくさんの映像作品・読み物を見れるU-NEXT公式ページは、以下からご覧ください。

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②社会人・大学生に人気の漫画を楽しむ

社会人・大学生におすすめの暇つぶし法②は、社会人として生き抜くための学びを得られるおすすめ漫画を見ることです。

「どの漫画が社会人・大学生におすすめ？」

そんな方は、以下の表をご覧ください。

社会人・大学生におすすめの漫画	作品概要、社会人・大学生におすすめの理由
正直不動産	売上のために情報を隠したり事実とは異なることを伝えたりする凄腕営業マンの物語。 ある日を境に突然嘘をつけなくなった主人公が、正直な営業手法で必死に売上をあげようと努力する姿が描かれている。 不動産業界のブラックな側面を知れて今後に役立つ点が、社会人・大学生におすすめのポイント。
大東京トイボックス	魅力的なゲームを作る人たちを描いた漫画。 ゲーム作りに情熱を注ぐ男と、売れるゲームを作りたい男の対立から、物づくりに携わる人の実情が学べる一作。 論理的思考・ゲームへの思い・品質・納期など、物づくりをする中で直面する色んな感情・課題を目の当たりにできる点からおすすめ。
働きマン	出版社で働く女性の姿が描かれた漫画。 週刊誌をはじめ、出版業界のリアルな実情が描写されている点が社会人・大学生におすすめのポイント。 私生活を犠牲にして仕事に心血を注ぐ主人公の姿から、労働の根本的な意義を見つめなおすきっかけを与えてくれる。
銀のアンカー	凄腕ヘッドハンターが就活生を天職に就かせる様子が描かれた漫画。 「キャリアアップ」など、これまでの就活における常識に疑問を投げかけながら、働く意味などを考えさせてくれる一作。 大学生だけでなく、社会人にも仕事に関する多くの気付きを与えてくれる。 作者はドラゴン桜・エンゼルバンク・インベスターZなどを描いた三田紀房氏。
バンビ～ノ！	イタリアンレストランでアルバイトをしながら自身の店を持ちたいと夢を持つ、大学3年生の物語。 福岡市内のレストランで腕を磨けたと思っていた主人公は六本木の店にヘルプとして行くことになり、役に立てないまま皿洗いにまわされてしまう。 その後、様々な課題を自分なりに試行錯誤しながら料理人として成長する姿から、今後社会で生き抜くために役立つ考え方を学べる点がおすすめポイント。

上記の漫画を読めば、楽しみながら社会人生活に役立つ学びを得られます。

気になる漫画があった際には、コミックシーモアで詳細を確認してみましょう。

コミックシーモアなら上記5作品が全て読めるうえお得に利用できるので、ぜひお役立てください。

＼迷ったらこれ一択／

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公式サイト：https://www.cmoa.jp

「コミックシーモアってどんなサービスなの？」

そんな方は後ほど解説する「コミックシーモア」の項目で、特徴・料金などをご覧ください。

【おすすめの暇つぶし】やることない時の対処法

やることないと感じる時、特におすすめの暇つぶし法は以下の3つです。

楽しく有意義な時間を過ごすため、上記3つの「特におすすめの暇つぶし法」を順に見ていきましょう。

①映像作品配信サービス

特におすすめの暇つぶし法①「映像作品配信サービス」は、以下の2つです。

「もっと暇な時間が欲しい」と感じるほど魅力的な、上記2つの映像作品配信サービスをご紹介します。

①U-NEXT

U-NEXT 基本情報
運営会社	株式会社U-NEXT
月額料金	2,189円(税込)
初回特典	31日間無料・600/1,000(NHKオンデマンド入会）pt付与
継続特典	1,200pt付与
配信作品数	22万本以上動画見放題 150誌以上雑誌読み放題 68万冊以上電子書籍配信
画質	4K
ダウンロード機能	あり
同時接続	4台まで
対応デバイス	PC・スマホ・タブレット・テレビ
公式URL	https://video.unext.jp/

やることない時におすすめの暇つぶし「映像作品配信サービス」の1つ目は、U-NEXTです。

U-NEXTの大きな魅力は、たくさんの映像作品や読み物を利用できるところです。

以下の通り、U-NEXTの見放題作品は業界No.1となっています。

出典:U-NEXT（ユーネクスト）-映画 / ドラマ / アニメから、マンガや雑誌といった電子書籍まで-│31日間無料トライアル (unext.jp)

「U-NEXTを使うと、どんな作品をどれくらい楽しめるの？」

このように思った方は、以下の「サービス別に見るU-NEXTの作品数」をご覧ください。

U-NEXTの月額プランを使えば毎月1,200円分のポイントをもらえるため、有料作品もお得に楽しめます。

最新作のリリースが早い点や、ファミリーアカウントを使って一人あたりの利用料金を抑えられる点もU-NEXTの魅力です。

暇つぶしにおすすめのU-NEXTが気になった方は、以下から公式ページを見てみましょう。

どんな作品を楽しめるのかがわかれば、暇・やることないと感じる時に役立つかどうか判断しやすくなります。

＼初回600ptもらえる！／

／↑22万本見放題で国内No.1！↑＼

公式サイト:https://video.unext.jp/

U-NEXTの料金について気になる方は、こちらの記事もご参考ください。

②Hulu

hulu 基本情報
運営会社	HJホールディングス株式会社
月額料金	1,026円
初回特典	2週間無料
継続特典	無し
配信作品数	10万本以上
画質	4K
ダウンロード機能	あり
公式サイト	https://www.hulu.jp/
同時接続	最大3台同時視聴
対応デバイス	スマホ・タブレット・PC・テレビ・その他多数

やることない時におすすめの暇つぶし「映像作品配信サービス」の2つ目は、Huluです。

Huluがおすすめの理由は、以下のジャンルが充実しているからです。

（※）世界の注目作品を日本初上陸で提供してくれるサービスのこと

上記の他にもHuluなら、見逃し配信・アニメ・キッズ・ライブTVなど10万本以上の作品を楽しめます。

出典:Huluについて | Hulu(フールー) 【お試し無料】

「Huluで見れる映像作品の例が知りたい」

そんな方のため、Huluで楽しめる人気作品の一例をまとめました。

他にもHuluでしか見れない作品はたくさんあるので、以下から公式情報をチェックしてみましょう。

Huluは2週間の初回お試し期間が利用できるため、ぜひ暇つぶしにご活用ください。

＼↓無料期間内に解約すればタダ！↓／

公式サイト:https://www.hulu.jp

なおHuluの口コミ・評判については、こちらの関連記事で紹介しています。

②読み放題サービス

特におすすめの暇つぶし法②「読み放題サービス」は、以下の2つです。

やることないと感じる時間を楽しく過ごすためにおすすめの読み放題サービスを、順にチェックしていきましょう。

①【コミックシーモア】最大10万冊の作品で暇つぶしできる！

基本情報	内容
特徴	・「読み放題フル」以外に「読み放題ライト」もある ・「読み放題フル」は10万冊以上が読み放題 ・「読み放題ライト」は安いが作品数が少ない ・利用者の8割が「読み放題フル」を選んでいる ・全巻読み出来る漫画が豊富
月額料金	読み放題フル：1,480円（税込） 読み放題ライト：780円（税込）
作品数	読み放題フル：10万冊以上 読み放題ライト：40,000冊以上
初回登録の特典	1ヶ月無料トライアル
アプリ	あり
運営元	NTTソルマーレ株式会社

やることない時におすすめの暇つぶし「読み放題サービス」の1つ目は、コミックシーモアの「シーモア読み放題」です。

シーモア読み放題が暇つぶしにおすすめの理由は、たくさんの作品をお得に読めるからです。

シーモア読み放題のプランは「読み放題フル」「読み放題ライト」となっており、15,000冊以上の作品を楽しめます。

「読み放題フルと読み放題ライトの違いは何？」

そんな方は以下の「シーモア読み放題のプラン別 比較表」をご覧ください。

比較項目	読み放題フル	読み放題ライト
特徴	・10万冊以上の作品が読み放題 ・利用者の8割が「読み放題フル」を選んでいる ・全巻読みができる漫画が豊富	・4万冊以上の作品が読み放題 ・「読み放題ライト」は安いが作品数が少ない ・BL、TL、オトナコミック、ライトノベルは読めない
月額料金	1,480円（税込）	780円（税込）
読み放題の作品数	10万冊以上	4万冊以上
読めるジャンル	・少女マンガ ・女性マンガ ・少年マンガ ・青年マンガ ・BLコミック ・TLコミック ・コミック誌 ・ハーレクイン ・オトナコミック ・ライトノベル ・小説、実用書 ・雑誌 ・写真集	・少女マンガ ・女性マンガ ・少年マンガ ・青年マンガ ・コミック誌 ・ハーレクイン ・小説・実用書 ・雑誌 ・写真集
おすすめな人	・色んなジャンルの本を読みたい ・月額料金は1,000円を超えても良い ・完結済みの作品を一気読みしたい ・TLやBLは外せない ・ライトノベルも読みたい ・大人向け作品も読みたい ・人気のプランを選びたい	・安さを重視したい ・BL、 TL、オトナコミック、ライトノベルは読めなくても問題ない ・作品数が4万冊以上あれば満足できる

シーモア読み放題の読み放題フルと読み放題ライトの大きな違いは、作品数・料金です。

読める作品やジャンルと料金などをふまえて、より満足できるプランを選ぶことをおすすめします。

なおシーモア読み放題を利用する人の約8割が、読み放題フルを選んでいると言われています。

そのためどちらのプランで暇つぶししようかと迷った場合には、読み放題フルを利用するのもひとつの手です。

暇・やることないと感じる人におすすめのシーモア読み放題が気になった方は、以下から公式ページを見てみましょう。

読み放題フル・読み放題ライトは7日間のお試しができるので、ぜひ無料で暇つぶしをしてみてください。

＼全巻一気読みできる作品が多数／

公式サイト：https://yomiho.cmoa.jp/

「コミックシーモア以外にも、無料で漫画や雑誌を楽しめるサービスを見てみたい」

そんな方は、当サイトの電子書籍おすすめ20選を紹介した記事をご覧ください。

②【BOOK☆WALKER】月額約800円とコスパが高い！

基本情報	内容
特徴	・2つのプランから選んで暇つぶしできる （「漫画・雑誌読み放題」「文庫・ラノベ読み放題」） ・KADOKAWA系の漫画が充実している ・全巻一気読みできる作品が多い ・アニメ誌やゲーム誌での暇つぶしもできる
月額料金	836円(税込) ※漫画・雑誌読み放題、文庫・ラノベ読み放題は同一料金
作品数	漫画・雑誌読み放題：3万冊・90誌以上 文庫・ラノベ読み放題：1万冊以上
初回登録の特典	1ヶ月無料トライアル
アプリ	あり
運営元	株式会社ブックウォーカー

やることない時におすすめの暇つぶし「読み放題サービス」の2つ目は、BOOK☆WALKERです。

BOOK☆WALKERの読み放題サービスは、コスパが高いところが大きな魅力です。

BOOK☆WALKERにおける2つのプランはそれぞれ月額料金836円となっており、たくさんの作品で暇つぶしができます。

「漫画・雑誌読み放題」「文庫・ラノベ読み放題」で楽しめる主な対象作品は、以下をご覧ください。

漫画・雑誌読み放題	文庫・ラノベ読み放題
・天体戦士サンレッドN ・LiLium-百合アンソロジー・リリウム- ・売国機関 ・転生王女と天才令嬢の魔法革命 ・少年エース ・ヤングエース ・ヤングキング	・神の手違いで死んだらチートガン積みで異世界に放り込まれました ・英雄教室 ・自称Fランクのお兄さまがゲームで評価される学園の頂点に君臨するそうですよ？ ・異世界迷宮でハーレムを ・異世界薬局 ・聖女ヴィクトリアの考察　アウレスタ神殿物語 ・転生した大聖女は、聖女であることをひた隠す

「漫画・雑誌読み放題」プランではバトル・ラブコメ・サスペンス・ファンタジーなど幅広いジャンルの作品を楽しめます。

また漫画雑誌も90誌以上が読み放題になるので、雑誌を読む人の暇つぶしにもおすすめです。

一方「文庫・ラノベ読み放題」プランでは異世界系の作品が多いところが特徴的です。

全巻一気読みできるシリーズも多いので、定額料金で暇つぶしをしながら最後まで作品を楽しめます。

「漫画や雑誌、小説などをお得に楽しみながら暇つぶしをしたい」

そんな方は以下からBOOK☆WALKERの公式サイトを見てみましょう。

やることない時間をお得に楽しめるよう、お好みの作品があるかどうかチェックしてみてください。

＼男性向け・女性向けラノベも充実／

公式サイト：https://bookwalker.jp/subscription/

その他の電子書籍の読み放題サービスを比較したい方は、他の記事もご参考ください。

③漫画アプリ

特におすすめの暇つぶし法③「漫画アプリ」は、以下の2つです。

外出先でも気軽に暇つぶしができる、上記2つのおすすめ漫画アプリを見ていきましょう。

①マンガBANG

基本情報
特徴	・累計2,500万ダウンロード超えの人気漫画アプリ ・青年誌やマガジン系、チャンピオン系に強い ・幅広いジャンルの作品が楽しめる ・毎日13話分の漫画を無料で読める
作品数	【無料作品数】 1,000冊以上 【総作品数】 10万冊以上
ジャンル	漫画
料金形態	基本無料・都度課金
公式サイト	https://manga-bang.com
運営元	株式会社Amazia

やることない時におすすめの暇つぶし「漫画アプリ」の1つ目は、「マンガBANG」です。

マンガBANGは累計ダウンロード数が2,600万件を突破した、人気の漫画アプリです。

AppStoreブックカテゴリで1位に輝いたマンガBANGは実績・利用者の多さから、安心して利用できます。

そんな暇つぶしにおすすめのマンガBANGは、青年漫画の作品が多い点が特徴的です。

出典:マンガBANG！ – Google Play のアプリ

マガジン・サンデー・チャンピオンをはじめ、幅広いジャンルの漫画を読んで暇つぶしができるマンガBANG。

マンガBANGで読める漫画の一例は、以下をご覧ください。

マンガBANGは1,000冊以上の漫画を毎日無料で少しずつ読めるため、隙間時間の暇つぶしにもおすすめです。

なおマンガBANGで無料作品を楽しめる仕組みについては、以下をご覧ください。

多くのユーザーに選ばれ、お得に暇つぶしができるマンガBANGが気になった方は以下から公式情報をご覧ください。

恋愛やファンタジー系のオリジナル漫画もあるので、気になる作品があるかどうかチェックしてみましょう。

＼毎日最大13話分が無料！／

↑会員登録不要・無料で漫画が楽しめる↑

②マンガUP!

基本情報
特徴	・初回ダウンロード時に25話分のポイントプレゼント ・スクウェア・エニックスの作品が無料で読める ・異世界系作品が豊富 ・72時間読み返し無料
作品数	【無料作品数】 300タイトル以上
ジャンル	漫画
料金形態	基本無料・都度課金
公式サイト	https://magazine.jp.square-enix.com/mangaup
運営元	株式会社スクウェア・エニックス

やることない時におすすめの暇つぶし「漫画アプリ」の2つ目は、「マンガUP!」です。

マンガUP!が暇つぶしにおすすめの理由は、無料でスクエニ系の作品やオリジナル漫画を楽しめるからです。

他にもマンガUP!では異世界系やチート系の他、恋愛漫画や大人向けの漫画なども楽しめます。

出典:マンガUP！ | SQUARE ENIX (square-enix.com)

1話目は全漫画を無料で読めるうえ、毎日2回・4話分の無料ポイントがもらえるマンガUP!。

一定の条件をクリアすると追加でポイントをもらえる点も、マンガUP!が暇つぶしにおすすめの理由です。

「マンガUP!を使うと、どんな作品で暇つぶしができるの？」

そんな方は、以下の表をご覧ください。

特徴	漫画名
2022年アニメ化作品	・転生賢者の異世界ライフ～第二の職業を得て、世界最強になりました～ ・史上最強の大魔王、村人Ａに転生する ・社畜さんは幼女幽霊に癒されたい。 ・その着せ替え人形は恋をする ・そうだ、売国しよう ～天才王子の赤字国家再生術～
賞受賞作品	・薬屋のひとりごと（「次にくるマンガ大賞 2019」コミックス部門1位 ・ショタおに（「BLアワード2022」BEST次に来るBL1位）
広告掲載作品	・地獄の教頭 ・わたしの幸せな結婚 ・幸色のワンルーム ・落第賢者の学院無双～二度目の転生、Ｓランクチート魔術師冒険録～ ・俺の現実は恋愛ゲーム？？ ～かと思ったら命がけのゲームだった～ ・痴漢されそうになっているＳ級美少女を助けたら隣の席の幼馴染だった ・お隣の天使様にいつの間にか駄目人間にされていた件

上記の通りマンガUP!なら、暇・やることないと感じる際に注目度の高い人気漫画も楽しめます。

また以下の通り、読み返す時間がたっぷりあるところもマンガUP!の特徴です。

（※）プレミアムチャプター

お気に入りの漫画が見つかれば、暇な時にたっぷりと読み返しができるマンガUP!。

期間限定のログインボーナスイベントが実施される時期もあるので、お得に漫画を読みたい方にもおすすめです。

「暇つぶしにおすすめのマンガUP!が気になってきた」

そんな方は以下からマンガUP!の公式ページを見て、暇つぶしに役立つかどうかチェックしてみましょう。

＼初回DLで25話分が無料！／

↑会員登録不要・無料で漫画が楽しめる↑

「暇・やることない時間を漫画アプリで楽しめるよう、他のサービスも見てみたい」

そんな方は当サイトの関連記事「【最新版】電子書籍アプリおすすめ33選」も、あわせてお役立てください。

どうしても暇・やることない時に前向きに考えるコツ

「色んな暇つぶし法をチェックしたけど、どうしても暇・やることないから気持ちが沈んでしまう…」

そんな方のため、以下の2点を解説します。

現状をよりポジティブに受け入れられるよう、上記の「どうしても暇・やることない時に前向きに考えるコツ」を見ていきましょう。

暇な時間で心身を休めていると考える

どうしても暇・やることない時には、心身を休めるために必要な時間と考えてみましょう。

暇・やることないと感じる場合、何かに取り組むエネルギーが足りない時期かもしれません。

「本当は仕事や勉強をしないといけないけど、いまいちやる気にならないから暇…」

このように気力がなくて暇と感じる場合には、心身を休める時期と考えられます。

またしっかりと休息を取って元気になれば、「暇な時間をしっかりと活用したい」と思えるかもしれません。

「暇なうちにちゃんと休んで、いち早く活動的になりたい」という方は、意識的に休息を取ることをおすすめします。

具体的にはスマホやテレビを一切使わず、心身の回復に集中する過ごし方が良いでしょう。

「毎日スマホをいじったりテレビを見たりしているだけで、全然進歩している気がしない…」

このように暇な時間をダラダラと過ごすと、余計にネガティブになる恐れがあるからです。

どうしても暇・やることないと感じる場合には心身を休めるための必要な時間と考え、意識的に休息を取りましょう。

しっかりと物事を見つめなおす貴重な時間と考える

どうしても暇・やることない時には、しっかりと物事を見つめなおす貴重な時間と考えてみましょう。

例えば将来設計について考えたり、普段見落としがちなことを意識したりすることで新しい発見があるかもしれません。

「腰を据えて今後を考えたら、今やるべきことが見えてきた」

「いつも通る道にある習い事教室、ちょっと面白そうかも」

このように暇な時はしっかりと物事を見つめなおしやすく、人生の大きな転機になる可能性があります。

どうしても暇・やることないと感じる時は、より良い将来を迎えるチャンスと考えて普段見落としがちなことに目を向けてみましょう。

暇・やることない人が気になりがちなこと・よくある質問

暇・やることない人が気になりがちなこと・よくある質問は、以下の4つです。

よりあなたに合う暇つぶし法を見つけられるよう、上記のよくある質問を順に解説します。

仕事中に暇を感じた時にすることは？

仕事中に暇を感じた時には以下の暇つぶしをすることで、より有意義な過ごし方ができる可能性があります。

上記の通り仕事中に暇を感じた時には、会社のためになる行動や自分磨きで暇つぶしをしましょう。

逆にボーっとしたり同僚とおしゃべりしたりなど、仕事に良い影響がない暇つぶしはおすすめできません。

会社のためにならないだけでなく、あなたの評価が下がるなどの悪影響が考えられるからです。

仕事中に暇を感じた時には、勤務内にすべき努力や自分磨きで暇つぶしをしましょう。

専業主婦が暇を感じた時にすることは？

専業主婦が暇を感じた時の対処法は、以下をご覧ください。

上記の対処法を参考に、うまく子どもと過ごしたり気分転換をしたりしましょう。

毎日が暇だと感じる専業主婦の中には、不安になったり罪悪感を抱いたりとネガティブになる人がいます。

「暇な時間が長引くと、ついネガティブになってしまう…」

そんな方は当記事で解説した「どうしても暇・やることない時に前向きに考えるコツ」の項目をご参考ください。

他にも以下の項目をチェックすることでうまく暇つぶしができるかもしれませんので、あわせて確認しておきましょう。

一人暮らしで暇を感じた時にすることは？

一人暮らしで暇を感じた時の対処法は、以下の通りです。

一人暮らしで暇な時間が増え孤独が辛いと感じる場合には、ペットを飼ったり恋人を探したりすることをおすすめします。

孤独感が和らぎ、前向きになれる効果が期待できるからです。

一人暮らしの暇な時に感じる孤独が辛い場合には、特にペットを飼うことがおすすめです。

自宅でペットを飼うこともアニマルセラピーの一種になるとされており、良い影響が生じる可能性があります。

ペットのチカラには無限の可能性があります

家庭でペットを飼う事も、アニマルセラピーの一種です。事実、ペットを飼っている人は飼っていない人より、年間20％前後病院に行く回数が減ったと言うデータがあります。 ドイツでは7500億円、オーストラリアでは3000億円もの医療費が、ペットの影響によって削減されています。
心臓疾患の患者さんに対する調査では、ペットを飼っている人は1年後に53人中３人死亡、飼っていない人は1年後に39人中11人死亡と言う、死亡率に大きな差が生じています。 一方、施設で長期に渡り生活をされている高齢者や障がいをお持ちの方は、犬などと触れ合う事により会話や笑顔が増え、表情の変化などの改善も見られるなど、 ペットによる効果が高く評価されているのです。

引用元：アニマルセラピーとは | 日本アニマルセラピー協会 (animal-t.or.jp)

このようにペットと過ごすことで、一人暮らしの暇な時間がより有意義になるかもしれません。

「他にも一人暮らしの暇つぶしに良い対処法がないかな？」

そんな方は以下から当記事の「状況別 暇つぶし法」をチェックして、有意義な過ごし方を模索してみましょう。

入院で暇を感じた時にすることは？

入院で暇を感じた時の対処法は、以下をご覧ください。

上記の他にも体を動かせる場合には、入院中にストレッチなどの軽い運動で暇つぶしするのもひとつの手です。

無理のない範囲で運動しておけば、退院後に普段の生活に戻りやすいと考えられるからです。

「もっと他に有意義な時間を過ごすための暇つぶし法が知りたい」

そんな方は以下から、当記事の「状況別に見る暇つぶし法」をご参考ください。

「やることない時の暇つぶし法」のまとめ

やることない時の暇つぶし法には、状況別に様々な対処法があります。

中でも暇な人におすすめの対処法は、映像作品や漫画を楽しむことです。

無料体験などを使えば、お金がなくても暇つぶしができます。

今後に役立つ学びを得られる作品もあるので、有意義に暇な時間を過ごせる点から映像・漫画の鑑賞がおすすめです。

お得に暇つぶしができる映像作品配信サービスや電子書籍サービスが気になった方は、以下から当サイトの関連記事もご覧ください。